자기돌봄

ENFJ 유형이 타인에게 맞춰 자신을 희생하며 겪는 딜레마를 진단하고, 건강하게 거절하는 방법과 자기 돌봄의 중요성을 강조합니다. 모두에게 사랑받으려는 압박감에서 벗어나, 솔직한 자신을 드러내고 건강한 관계를 맺는 방법을 제시합니다.